Bunga Teratai: Apa itu darah tinggi

Bunga Teratai: 

Apa itu darah tinggi:

Teratai Vita Shop BT nak kongsi apa itu sakit darah tinggi :- Jom sama2 buat jadual....u all dan BT di tahap mana...? BT di tahap 1......U ALL bagaimana pula.....................

Tekanan darah tinggi adalah satu keadaan yang perlu dipandang serious kerana ia boleh membawa kepada risiko penyakit jantung koronari, masalah jantung dan strok.
Tekanan Darah adalah tekanan pada dinding ateri darah. Tekanan ini disebabkan oleh aliran darah, hasil dari pengepaman jantung. Jika tekanan darah seseorang sering meningkat dan tidak menurun pada satu jangka masa yang lama, ia akan menyebabkan kerosakan pada jantung, salur darah, buah pinggang, dan lain-lain bahagian pada tubuh badan. Tidak ada simptom apabila kita mengalami tekanan darah tinggi, kita mungkin boleh mengalaminya selama bertahun tanpa disedari.

APA PUNCA?

Sebagai penyakit dalam diam, punca-punca darah tinggi ini jugak tidak diketahui walaupun selepas berjumpa doktor. Walau bagaimanapun, ia boleh disebabkan oleh:

•Cara hidup tidak aktif
•Umur melebihi 35 tahun
•Tinggi paras kolestrol
•Faktor keturunan / sejarah keluarga
•Pengambilan garam yang tinggi
•Pengambilan alkohol yang berlebihan
•Merokok
•Ubatan seperti steroid, ubat anti radang bukan steriod
•Penyakit buah pinggang

CARA MENGATASI

Tekanan darah tinggi boleh dikawal tanpa ubat-ubatan. Ubah cara hidup boleh mendatangkan kesan yang sangat baik:

•Amalkan pemakanan sihat
•Kurangkan pengambilan garam dan lemak
•Amalkan senaman berkala
•Dapatkan berat badan yang ideal jika berat badan sekarang berlebihan
•Belajar cara mengatasi tekanan secara berkesan
•Berhenti merokok

Walau bagaimanapun, terdapat vitamin Shaklee yang dicadangkan bagi membantu pesakit darah tinggi:

•OmegaGuard - Melancarkan darah, menghalang pembekuan darah
•Vita E - Defisiensi selenium berkait pada penyakit jantung
•Lecithin - Mengemulsi lemak
•Garlic - Merendahkan tekanan darah
•ESP - Menurunkan tahap kolestrol & mengelak penyakit jantung
•B-Complex - Menurunkan stress
•OsteMatrix - Defisienci kalsium berkait dengan tekanan darah tinggi, regulasi jantung
•Vita-C - Menghalang pembekuan darah

Bagi yang mempunyai masalah kekangan bajet untuk memiliki kesemua vitamin untuk darah tinggi, Terataivitashop mencadangkan untuk mengambil Set Asas Darah Tinggi terlebih dahulu iaitu:

•OmegaGuard
•Garlic

untuk membuat pesanan jangan malu jangan segan boleh call/sms/whatsapp laju2 di 01111915798/01111886212 atau lawati www.facebook.com/shopvitateratai2014 atauhttp://terataihumairai.blogspot.com/